一次破解妳的防晒疑惑观念

2020-06-14    收藏228
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womany编按:
炎炎夏日你準备好了吗?在忘情的穿上比基尼享受阳光沙滩之余,别忘了阳光跟紫外线可是皮肤老化的最大敌人呢!选购防晒品时有哪些该注意的地方?一次该涂多少防晒才能不黑?womany贴心帮你準备了防晒的小知识,一起为夏日做好準备吧!

不知道大家是否发现,最近常在电视广告及各大杂誌看到防晒升级到PA++++(夏日防晒最前线:认识防晒数值标示),或强调阻隔各种照射肌肤的光线,让肌肤更不容易晒黑... 的宣传,到底选择甚幺样防晒才能最安心呢?

Q1. 到底什幺是防晒剂?

依据不同的作用机制,可以被粗分为物理性遮罩剂及化学性吸收剂,特色及差异性详见以下表格:

分类

化学性防晒剂

物理性防晒剂

作用机制

利用吸收光线原理,来中和紫外线的能量

利用折射光线原理来阻隔紫外线

优点

质地轻爽舒适不泛白

分子非常稳定

缺点

分子稳定性较低

质地泛白厚重,
油性肌不适合使用

代表性成份

肉桂酸盐类(Cinnamates)、苯甲酮(Benzophenone)等

二氧化钛(TiO2)
、氧化锌(ZnO)

共同点

减小紫外线对皮肤的直接照射达到防晒效果

化学性防晒剂擦在肌肤上会渗透至角质层,物理性防晒则是停留在角质最外层,这也是为什幺对于敏感肌肤而言,化学性防晒比较容易引起刺激反应的原因了,市面上绝大多数的防晒产品都同时添加了这两种防晒剂,互相搭配使用截长补短,质地的清爽及油腻也跟它们的调配比例有关,而最新型的高稳定性防晒成分如 Tinosorb M 或S则是结合了物理跟化学的优点,因此大大提升了防晒效能,我建议真的很敏感的肌肤还是使用纯物理性防晒剂比较安心唷!

一次破解妳的防晒疑惑观念

Q2. 什幺是宽频防晒(Broadspectrum)?

简单来说就是可以同时防护 UVA 及 UVB 的防晒产品,现在市面上全部都是标示着 SPF 及 PA值 的防晒产品,代表可以让肌肤不晒伤及不晒黑,但宽频防晒的真正定义其实严格许多呢!根据国际的标準,必须符合下列条件才可以称之为宽频防晒:

    SPF值需30以上UVA的防护係数需达SPF值的1/3

举例:SPF30的防晒产品,对UVA的防护係数至少要在10,也就是PA+++

大家下次可以去药妆店找看看,SPF 30又PA+++的产品其实占了大多数喔!

Q3. 防水抗汗的防晒跟一般防晒产品的差异?

其实防晒剂之所以可防水是因为添加了高分子的成膜剂,就像超轻薄的保鲜膜一样的原理,使的防晒比较不容易随着汗水或时间流失,是设计给户外运动型的人使用的,成膜剂的覆盖效果越好防水就越厉害,现在的成分已经可以做到高防水效能又质地好推了,所谓的防水指的是涂抹防晒剂后浸泡到水中80分钟后起来测出的 SPF 值跟泡水前相同,而怎幺判别所买的防晒产品有没有防水效果,可以仔细看一下外盒是不是有标示 Waterproof(防水)或 Water resistant(抗水)就可以知道了,要到海边玩的人建议选择 Waterproof(防水)才能真正达到几乎100%的防水效果

Q4. 一次到底涂多少防晒才够呢?

正确的防晒产品不论是乳液还是霜,每平方公分要擦到2毫克这幺多,;以一般人的脸大小而言,至少要用到0.6公克以上的防晒乳份量,才能达到包装标示上的防晒係数效果,也就是说一瓶容量30g的防晒产品,若每天使用约50天内会使用完毕,不过大部分的人都无法一下擦那幺多量到脸上,女生也大部分都有后续还要上妆的习惯,所以就算有擦防晒,出门还是撑把伞吧!

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图片来源:来源、来源
参考来源:美国皮肤科医学会(ADD)

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