咩消耗我们的阳气最多?

2020-06-25    收藏636
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咩消耗我们的阳气最多?

咩消耗我们的阳气最多(图片来源pixabay)

近些年,我在坐诊的时候,有时一上午开的都係附子、肉桂、乾姜、苡仁、泽泻等扶阳祛湿的药物,给我抄方的学生好奇地问:”老师,这些病人得的难道係同一种病吗?您开的药方怎幺都係这几味呢?”我很欣慰地对他笑了笑,这回总算问到点子上了。

其实,儘管他们得的病并不一样,但一摸他们的脉象,都沉细无力,有时还伴有乏力、胸闷、心慌、气短、手脚冰凉等癥状,在我看来,这就係典型的阳虚癥状。

咩消耗我们的阳气最多?

中医切脉(图片来源网络)

我周围不少朋友患有脂肪肝、高血脂、高血压,三天两头往医院跑,常年被这些慢性病困扰,他们经常问我一个问题:”为咩我的病反覆发作,经久不愈呢?”我一般这样回答:”你之前和现在所生的病,包括将来要生的病,都可以讲係阳气虚弱引发的,因为万病皆损于一元阳气。”

《黄帝内经·素问》里讲:”阳者卫外而为固也”,就係指人体有抵御外邪的能力,这种能力就係阳气。在中医里又叫”卫阳”、”卫气”。卫就係卫兵、保卫的意思。阳气好比人体的卫兵,它们分布在肌肤表层,负责抵制一切外邪,保卫人体的安全。任何人,只要阳气旺盛,就可以百病不侵。

古人把阳气比作天空与太阳的关係,如果天空没有太阳,那幺大地就係黑暗不明的,万物也不能生长。所以天地的运行,必须要有太阳。而人身的阳气,要调和才能巩固它的防护功能,不然就会招致病邪的侵入。《黄帝内经》讲:”阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰”,所以,养护阳气係养生治病之本。

咩消耗我们的阳气最多?

人体血液循环(图片来源网络)

人体血液、津液在体内的运行循环,都需要阳气为之敷布运行,而血液、津液需要通过阳气的气化作用,才能营养全身而产生精神活动和一切的脏腑机能活动,如此才能生生不息。人体正常的体液都需要阳气来养护推动,体液占人体70%,阳气不足,最明显的一个表现就係人体湿邪过重。正常的体液係滋润人体肌肤和运行五脏六腑必不可少的,过多或过少都会引起人体的病态反应。少了就係火,多了就係痰湿。现代人大部分的慢性病或疑难病症都係由阳气不足引起的体内阴液失调造成的。

有的朋友会想,现在生活条件咁好,怎幺好端端的阳气就跑掉了呢?其实,生活中到处都有伤害我们阳气的不利因素,只係被我们忽略罢了。那幺咩消耗我们的阳气最多呢?係精神。从中医角度讲,人体阳气五种外在表现的神、魂、魄、意、志,与人体器官有着紧密的联繫。神属心,魂属肝,魄属肺,意属脾,志属肾,精神上的不调和,也会引发脏器的病变。

其次,熬夜、夏天使用空调、冷饮、冬天穿得太少等许许多多的生活方式,都会使我们的阳气耗散。因此,扶阳养生係係养生最大的秘密。今天把这个秘密告诉大家,就係希望更多的人能明白其中的道理,早日脱离疾病之苦,都能健康长寿。

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